床墊是與人們關(guān)系最“密切”的家具，離人們的呼吸道和皮膚最接近，一個(gè)人每天至少有6個(gè)小時(shí)以上在床上睡眠，一些老弱病殘和兒童在床上的時(shí)間更長(zhǎng)，如果出現(xiàn)了問(wèn)題，對(duì)人體健康的危害比其他裝飾裝修材料和家具大得多。

床墊由下至上可分為彈簧+填充物+面料，彈簧起主要支撐作用;填充物輔助彈簧，增強(qiáng)柔軟的體感;面料則看防螨、透氣性能。

睡硬床能保護(hù)脊椎?不能。人體的脊柱其實(shí)是有弧度的。理想的床墊應(yīng)該是背部、臀部支撐力稍弱，腰部支撐力稍強(qiáng)，能夠在平臥或側(cè)臥的時(shí)候?qū)θ考怪加杏行У闹?，貼合脊柱的生理曲線。

床的軟硬程度要依據(jù)個(gè)人睡感、生理曲線和習(xí)慣而定。睡硬床并不是“最理想的選擇”，硬床可以支撐臀部和背部，但腰部缺乏支撐，可能會(huì)增加椎間盤壓力，加重腰椎疾病。而軟床腰部后凸更大，所以一般骨科醫(yī)生推薦腰椎疾病的病人睡硬床。

床墊不合適會(huì)造成孩子駝背！孩子骨骼發(fā)育還沒(méi)有定形，過(guò)軟過(guò)硬的床墊都不利于其脊柱健康。不好的床墊也會(huì)影響我們的睡眠，而且會(huì)彎曲我們的骨骼，造成血流不流暢，多夢(mèng)失眠。不好的床墊也會(huì)藏滿螨蟲(chóng)，影響我們的身體健康。

長(zhǎng)期睡在不合適的床墊上會(huì)影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因?yàn)闆](méi)有選對(duì)床墊而導(dǎo)致的。過(guò)軟的或過(guò)硬的床都會(huì)破壞脊柱的自然生理弧度。

文章出自光明家具官網(wǎng)

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