通常人的一生有三分之一的時(shí)間都要花在睡眠上，一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，對(duì)我們白天的工作太至關(guān)重要了。臥室里除了床之外，人在里面接觸最多的就是地板了。那么，臥室鋪地板到底有哪些好處呢？

調(diào)節(jié)溫度

木地板能自動(dòng)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度、濕度，減少風(fēng)濕疾病的發(fā)生，且因其熱導(dǎo)系數(shù)小，具有冬暖夏涼的功效（保溫效果非常好）。不管一年四季任何時(shí)候，人若坐在木地板上面，會(huì)感覺到很舒適，不會(huì)有冰涼、冷颼颼的感覺，尤其是家里有老人、小孩的家庭。

天然環(huán)保

木地板用天然樹木制成，基本不含其它化學(xué)成分，因此甲醛等有害物質(zhì)少，有利于身體健康。其年輪、紋理往往能夠構(gòu)成一幅美麗畫面，給人一種回歸自然、返樸歸真的感覺，獨(dú)樹一幟的質(zhì)感，廣受人們喜愛。

安撫身心

紋理自然、氣味芬芳，使人仿佛置身于森林之中，充分感受大自然的氣息，木地板還可以釋放對(duì)人體有益的負(fù)離子等。質(zhì)感厚實(shí)溫潤(rùn)，極富尊貴典雅的時(shí)尚品位，視覺效果非常好，感官感強(qiáng)，顏色呈暖色調(diào)，尤其是身體疲憊時(shí)，可以令身心愉悅。

吸收噪音

木地板具有吸音、隔音、降低音壓、縮短殘響時(shí)間功能，減少噪音公害的污染。同時(shí)，木地板軟硬適中、粗滑中庸，能夠起到緩沖作用，免除了老人小孩摔傷的危險(xiǎn)。

無污物質(zhì)

木地板木材是最最典型的雙綠色產(chǎn)品，本身沒有污染源，有的木材還具有芳香酊，揮發(fā)出來的香氣有安神的功效；它的后生是極易被土壤消納蝕吸收的有機(jī)肥料。

消除疲勞

木地板彈性適中，可緩和腳步的重量負(fù)荷，具有消除疲勞的功效；尤其是仿古地板，可是起到腳底按摩的作用，疏通經(jīng)脈，延年益壽。

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