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睡實(shí)木床對(duì)身體有什么好處？

文章出處：光明家具官網(wǎng)網(wǎng)責(zé)任編輯：作者：秋風(fēng)人氣：-發(fā)表時(shí)間：2017-02-05 11:24:00【大中小】

這如今這樣一個(gè)現(xiàn)代化高速發(fā)展的社會(huì)中，我們?nèi)魏我粋€(gè)人都是身負(fù)壓力，有工作的壓力，有孩子的壓力，有來自各個(gè)方面的壓力，只有在下班后才可以暫時(shí)丟開煩惱，安穩(wěn)的睡上一覺。那么睡覺的床就成為了我們現(xiàn)代人釋放壓力，輕松解壓的好伙伴了。

床對(duì)我們來說是相當(dāng)重要的。從人體的生理結(jié)構(gòu)來看，過于松軟的都不是理想的睡床，在這樣的軟體床上睡覺，仰臥時(shí)人的脊柱呈弧形，側(cè)臥時(shí)呈側(cè)向玩去，這樣會(huì)使脊柱附近的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起脊柱部位的不適。

另外，過于松弛的床鋪也容易養(yǎng)成蒙被睡覺的壞習(xí)慣，空氣不流通，時(shí)間一長(zhǎng)，氧氣不足，二氧化碳卻越來越多，這樣會(huì)導(dǎo)致人體缺氧，會(huì)感到胸悶、氣急、甚至有的會(huì)做噩夢(mèng)，使大腦得不到良好的休息，所以，太軟的床對(duì)健康是沒有好處的。