昨晚你睡得好么?失眠的原因,你是否忽略了這個
昨晚你睡得好么?失眠的原因,你是否忽略了這個
睡商高、睡眠好的人,都有一個特點(diǎn),就是特別樂觀、不糾結(jié),心胸也特別的坦蕩。這一點(diǎn)很重要,會直接影響一個人的生活和性情。
一個睡得好的人,是不會那么容易患上憂郁癥的。而睡不好的人,神情疲倦不說,還容易憂郁、悲觀甚至容易遷怒旁人,既影響人際關(guān)系也影響財(cái)運(yùn)。所以高質(zhì)量睡眠最重要的就是選購一款好的床墊。
大部分醫(yī)生認(rèn)為,以體型而言,身材較胖者,應(yīng)睡較硬的床,因?yàn)檫^重的體重會身陷軟床,壓彎脊椎。相反,瘦小者,脊椎兩側(cè)缺乏肌肉保護(hù),睡硬床容易造成長時間過度伸展,并與床面過度摩擦,所以最好以較軟的床為宜。
大多時候,我們推薦軟硬適中的床墊。因?yàn)檫@類型的床墊支撐力適合,既不容易讓身體塌陷,也不會因?yàn)樘捕t著疼,或者軟硬雙面的床墊,也是比較好的選擇。
光明全棕床墊,采用比利時進(jìn)口天鵝絨面料,特有的乳膠因子會減弱睡眠中翻動造成的震動,避免干擾枕邊人。再配合上早在絲綢之路就已名揚(yáng)世界的提花織造,使睡眠安靜無聲。特殊織染工藝,持久使用也不會褪色,面料堅(jiān)韌且輕薄柔順,同時,保持歷久如新。
我們將位于東南亞南北緯20℃之間進(jìn)口的天然椰絲,經(jīng)德國進(jìn)口設(shè)備高溫物理消毒,保留天然綠色環(huán)保制品的本色。用“植物彈簧”椰棕制成的全棕床墊回彈性佳、受力均勻、軟硬適中,讓脊柱保持自然的曲線,放松肌肉,睡眠者得到更好的休息。
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